まあ，しんどい

たいしてやりたくもない仕事をやる。 仕事で今からやるべきこと，その次にやるべきことを考える。 強い不安に襲われる。 運動したわけでもないのに心拍数が上がり，息が上がる。 息苦しい感覚を抱えながらなんとか仕事をこなそうとする。 胸の下の方が重い。嫌な感覚を感じる。 そこから全身に不安が行き渡っていく感じがする。 とてもけだるい。 なんとか耐えて仕事を終える。 不安から少し開放されたように感じる。 頭が勝手に明日の仕事のことや未来のことを考える。 言いようのない不安に襲われる。 仕事が終わったら本が読みたいと思っていた。 しかし，何も手に付かない。 時間だけが過ぎ今日が終わる。 明日が近づいてくる。 日々心が死んでいく，もう何万回も死んでいる。 いつまでもつのかな。 もうあんまりもたない気がしてきた。 不安から逃れたい。 逃れ方がわからない。 まあ，しんどい。